クライアントさんの感想
クライアントさんからいただいた感想です。（掲載を承諾していただいた方のものを載せてあります。）
case 1
2008年にベーシック・10シリーズを受けていただいたクライアントさんです。
1回目の感想を…
『ロルフィング』は筋膜にアプローチという知識しかなかったので、どんなことをするのか楽しみだった。
触り方としては、優しく、ゆるくストレッチされている感じだった。
施術中はとってもリラックスできて、眠くなったし、脱力感があった。
はじめより呼吸で吐くのラクになった。
施術後は自然に坐骨で座れるようになって、電車でも背もたれに寄りかからなくなった。
歩行は股関節の伸展がしやすくなった。
臥位でも坐位でも左に重心があるが(自分の中で)、まだそれは残っている。
2回目の感想は…
つま先があがりやすくなった。
たぶん、今までかなりつま先で体重を支えていたんだと思う。
だから、立位でもつま先に力が入ってたけど、今は立位で足趾が自由に動く感じがするから、歩行時もつま先の動きが意識できるようになった。
あと、歩行スピードがあがった。
たぶん、歩幅が広がったのかな…
体幹の回旋もしやすくなったし。
3回目の感想は…
肩の力が抜けた感じがする。
今まで歩行時手を振る方向は横だったのに、前後方向に振れるようになった。
たぶん自然に胸が張れるようになったからだと思う。
(セッション後背臥位の状態で両肩がベッドに着いていたし)
先週から靴の中で足趾の動きを感じるようになって、今でもそれはずっと続いているから、
ロルフィングの効果はその時だけではないんだなと感じている。
4回目の感想
体の変化としては歩行時に大腿内側の筋肉が使いやすくなった。
電車で座っているときに、今までは電車の動きのままに体全体で揺れていたけど、最近は自然に体幹でコントロールしていて、自分でもびっくり。
セッションを受ける前と3回目のセッション後の写真の違いに驚いた。
体重は変化してないけど、背中がすっきりしてる感じがするし、明らかに姿勢がよくなっていた(自覚はしていたけど…)。
５回目感想は…
受けた直後は変化を感じなかったけど、歩いていると自然に腹部が伸張されて、背が伸びたような感じがした。
座っていても、今までラクだった仙骨座りが辛くなった。
坐骨を感じて座るのが一番ラク。
体重の変化はほとんどないけど、周りからは『痩せた』とよく言われる。
自分でも背中あたりがすっきりしように感じる。
6回目のセッション後の感想は…
セッションを受け始めた頃は自分の変化をすぐに感じたけど、最近はこの状態に慣れてきたのか、あまり感じなくなった。
でも、生活をしていて感じることはバランスがよくなった。
バランスボールに足底を浮かせて座るのもふらつかなくなったし、電車で立っていても、体幹でバランスを取っているのがわかる。(前まではふらついて足が出ていた。）
７回目感想
最近は大きな身体の変化を感じなくなってきた。
そのかわり、周りから『やせた』とか『歩くのが速くなった』とよく言われるようになった。
8回目の感想は…
最近身体が軽くなった。
階段は1段抜かしがラクだし、走っても身体が重くない。
自然と坐骨で座っている。
今まで意識して『いい姿勢』になろうとしていたけど、最近は意識しなくても背筋が伸びている自分に驚く。
９回目感想は…
変わったというか、骨盤の回旋を気にしながら歩くようになったよ。
もうあまり変化を感じないというのが正直な感じ…
最後の感想
ロルフィングを受けて自分が一番感じる変化は、姿勢が良くなったこと。そのおかげかは不明だけど、去年158cmと言われた身長が160cmになった。坐位でも自然に坐骨に体重がかかっている。
次は歩容の変化。手を前後に振れるようになったし、最近は骨盤の回旋が自然にできている。
今までは姿勢・歩容を良くする時はどこか力が入っていたり、かなり意識していたけど、 今は力が入っていなくて、気づくと自然にいい姿勢・いい歩容になっている。
あと、背中がとってもすっきりした。ロルフィングを受けている期間で体重は1.5kg減少したけど、今まで体重が減っても背中がすっきりしたと感じたことがなかったから、背中のすっきり感は姿勢や歩容の変化が関係しているのかなと感じている。
今までいつもどこかに力が入っていたような気がする。でも、最近は『足の指に力が入ってる』、『肩に力が入ってる』と気づくことができるから、力を抜くことができる。
姿勢が良くなりたいという希望があったから、セッションを受けたことで満足のいく結果を得られたし、
自分の身体に注意をさらに注意を向けるようになったので、ロルフィングを受けて本当によかったと思う。
from Rolfer: いい気付きが得られてよかったです。感想を寄せていただき、ありがとうございました。
モニター（写真撮影と感想文の提出をお願いします、ホームページなどに掲載することをご了承ください。）を希望される方はご相談ください。モニター料金あります。